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皮肤该怎么保养
病情描述:
我最近身上总是会出现一些白色东西,有时候还会很干,很糙。皮肤应该怎么保养?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院 2019-12-22 21:23
    1.注意饮食调理,确保充足的睡眠,并适当运动。此外,要保持良好的心情,然后使用一些适合您的护肤产品,请确保皮肤良好。2.用水保持皮肤。用冷热水交替洗脸,先用温水弄湿,再用冷水擦脸,这有助于降低面部皮肤对低温的敏感性;洗脸时请使用肥皂,并尽可能使用洗面奶。浴水温度应控制在38摄氏度左右,这有利于减少皮肤瘙痒,而且不容易洗掉皮肤上的一些有用物质,例如皮脂。
  • 刘艳 主治医师 北京航天总医院 2019-12-22 21:11
    充分利用皮肤护理。洗完脸后,使用一些含油量更高的护肤化妆品,并按摩几分钟,以恢复因冷空气刺激而减弱的皮肤弹性。饮食和皮肤护理。喝大量水是保持皮肤润滑和柔软的主要前提。每天喝大约8杯水。在日常饮食中多吃蔬菜,新鲜牛奶,鸡蛋,植物油等。这些食物含有许多对皮肤有益的维生素。另外,必须摄取一些矿物质,例如镁和钾,以消除疲劳,帮助消化和促进血液循环,这对美容院是有益的。
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