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女人掉头发吃什么
病情描述:
这两天我感觉头发掉的很厉害,不知是什么原因,女人掉头发吃什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 毕新岭 副主任医师 第二军医大学长海医院 2019-12-23 19:09
    女人掉头发一般可以吃红枣和黑芝麻等。掉头发可能是由于内分泌紊乱引起的,还可能是由于心理压力过大所引起的,平时一定要养成良好的习惯,保证充足的睡眠时间,保持良好的心情状态。饮食方面以清淡为主,吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃辣椒和麻椒等。
  • 朱笋 副主任医师 淮北市人民医院 2019-12-23 18:57
    女人掉头发多数可以吃红枣和核桃等。掉头发一般是由于内分泌失调所引起的,掉头发可能会出现头皮发痒,还可能会出现头发干燥等症状。饮食方面多吃一些维生素高和蛋白质高的食物,比如牛肉和鸡蛋等,避免长时间熬夜,尽量做到不抽烟不喝酒。
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