刮痧在我国具有很深的底蕴，临床应用范围十分广泛，且有美容瘦身的效果，腹部刮痧可以减肥，腹部缺乏运动常会造成腹部经络的堵塞，腹部刮痧是很好的疏通腹部经络的方法，腹部的赘肉也就很容易减下来了，注意事项是空肚子或者饭后一个小时内不能刮痧减肥，还有注意保暖。

舌苔根部厚白像豆腐渣是怎么回事？很可能是因为上火导致这种情况的发生，平时可以多喝一些水，避免过度的劳累，在日常的饮食中要注意清淡，不要吃太过油腻辛辣的食物，经常出现上火症状的人可以多吃下面这五种食物，有效改善舌苔根部厚白像豆腐渣的情况。

心脏在人体中可以说是一个很重要的器官，很多人或多或少都会出现心脏方面的问题，尤其是老年人，我的一个病人老张就有这种情况，特别想要知道如何调理心脏，到底怎么调理呢?

前不久网上有一则新闻，东北一位女士在买药的路上突发心梗，不幸离世，其夫抱着她在寒冷的冬夜待了2小时不愿撒手，我看了后感慨不已，为他们相濡以沫的感情而感动，为他们不幸的遭遇而同情，我们都知道心肌梗塞发病极其危险，如果得不到有效的治疗，患者会在短时间内的死亡，提到心肌梗塞，不得不说一下我在临床上的一个遗憾。

在医院负责临床营养配餐工作十几年了，和无数病人打过交道。这其中就有不少人属于手术后恢复期的病人，那么他们在伤口恢复期需要如何调理饮食呢?