女性绝经后会出现雌激素急速下降出现骨质疏松的情况，骨质疏松会出现腰背疼痛或者是腰部疼痛等症状，患者可以通过改善日常饮食来进行调理，平时可以多吃一些营养丰富的食物，比如有牛奶或者是豆制品，都有很好的促进增强骨密度的作用。