耳石可以自己好，在临床观察中，约40%的耳石患者是自愈的，患者可能有外部原因，如疲劳，其中一些是外伤，耳石脱落，没有任何治疗。耳石取出后，会逐渐回到原来的位置，慢慢吸收，或者再粘回去，病人的症状就会完全消失，一般来说耳石脱落较少的患者更容易自我愈合。