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空腹喝牛奶好不好
病情描述:
最近头晕,检查出贫血买了奶粉喝的,老公不准我空腹喝,空腹喝牛奶好不好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院 2019-12-17 21:20
    空腹喝牛奶是不好的,首先会造成营养丧失,其次是胃肠道负担加重导致腹泻,早晨空腹喝牛奶大部分蛋白质,直接作为热量消耗,失去了蛋白质的意义,蛋白质不能直接转化为氨基酸,被人体吸收,此外空腹喝牛奶会刺激胃肠道,容易导致腹泻和胃肠疾病。
  • 夏天 主治医师 第二军医大学长海医院 2019-12-17 21:12
    空腹喝牛奶肯定是不好的,首先空腹喝牛奶,可能是因为胃内没有食物,胃蠕动比较快它会很快进入肠道,到肠道无法吸收,就可能引起腹泻而不能起到营养作用,此外还会引起腹泻等不良症状,不要空腹喝牛奶,在年龄段上尤其是对于儿童和老人,尽量不要空腹喝牛奶。
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