如果你觉得慢性肾脏病离你很远，那就错了！目前我国每10个成人就有一人患慢性肾脏病，而其中1%可能会发展为尿毒症。一方面，慢性肾脏病的发病率触目惊心。另一方面，忽视肾脏健康的人却不在少数，在日常生活中，许多人甚至经常重复着损害肾脏的行为。为了保护好肾脏，从今天开始，审视您的生活细节，避免以下“伤肾”行为。

对肾癌的界定,学术界有不同观点,大部分学者主张直径小于3cm称为小肾癌,有报道将直径小于4cm称为小肾癌。资料表明直径小于4cm的肾癌与直径大于4cm者,在生物学特性、临床表现、治疗方案、预后等方面均有很大的差别

中医角度讲，肾是身体之本，肾不好身体就会虚弱，男性如果肾虚不仅身体不适，还会影响男性功能，让男人抬不起头，建议一旦出现肾虚现象，及早进行治疗。补肾壮阳固然很重要，但如果用药不当可能适得其反，使病情加重，所以肾虚患者服药要谨慎，那么补肾壮阳吃什么药好呢？

在出现小腿水肿之后，很多朋友都急着想要解决的办法。其实要想让小腿水肿恢复正常是很简单的。第一可以泡脚来消除水肿，这种办法相对简单和实用。第二种方式是改善饮食，多吃加速人体水分循环的食物。第三种是保证患者有充足睡眠。

现在的人由于运动过少，体内湿气比较重，所以很容易水肿，想要尽快消除身体的水肿，那么就要注意合理搭配日常的饮食，多吃一些能够消除水肿的食物。常见的消肿食物有红豆、冬瓜、西瓜、海带、黄瓜等，这些食物营养丰富，消水肿的效果又好，平时可以多吃一些。