现在越来越多的老年人重视锻炼，而腿部造成的行动不便，又严重困扰老年朋友。如何保护腿部、减缓腿部衰老、通过科学治疗改善老年朋友的生活质量，应引起大家的关注。平时我们穿袜子要选择袜口比较松一点的，如果袜口过紧会影响血液循环，进而造成腿部浮肿及血栓，严重的会危及生命。

血脂高是一件很可怕的事情，轻者没有什么症状，但是稍微重一些后，就会各种不适，影响正常的生活与工作，因此需要及时治疗。除了配合治疗，当然吃什么也是非常重要的，生活中的苦荞茶、鱼类、茄子、大蒜等，都有非常好的降血脂效果。

在平时的生活当中，我们不管是从小道消息，还是在新闻上都会听到静脉曲张这种病，特别是我们爱美的女性，在小腿部有这种现象的话，都感到特别的不好意思，不敢把小腿露出来。小腿静脉曲张的治疗可以从减少站立时间、穿一双弹力袜、涂抹舒静通、按摩腿部、科学休息等方法。

血管炎是一种多系统破坏性疾病，这种疾病设涉及的面积很大，由于血管遍布全身，很容易引起全身症状。该病主要分为皮肤型过敏性血管炎以及全身性过敏性血管炎。其主要表现为：红斑脓肿、结节、紫癜、风疹、血疱、丘疹、坏死和溃疡等。还会伴有发热、全身不适、食欲不振、关节肌肉疼痛等症状，鼻出血、咯血等。

甘油三酯的数值异常，就预示着我们的身体健康状况异常，这种数值的高低，就是反映我们身体的很多疾病的征兆，所以对于甘油三酯的正常数值方面，我们是需要详细了解的。一般成年人的甘油三酯正常值为0.45~1.69mmol/L，当出现甘油三酯增高或者降低的时候，务必引起重视积极诊治。