一般高血压病人的治疗时间长达数十年，治疗方案很可能多次变换，包括药物的选择等。高血压病大多数采取家庭治疗的方法。这种方法虽然方便，但实际治疗过程中却存在不少误区，必须引起重视。

在发布答案之前，先让我们界定一下要讨论的问题。“死得更早或活得更惨”是一个通俗的说法，专业的表达是“伤残调整寿命年(DALY)更多”。“伤残调整寿命年”(DALYs=disability-adjustedlife-years)是一个非常拗口但容易理解的名词，用以描述疾病或风险因素对我们身体健康造成的最终危害，DALY=①②。①应该活到但实际未能活到，即少活(早死)的年数。

作为高血压患者，你或许知道140/90mmHg是高血压控制的达标线，也了解在日常生活中减少盐的摄入有利于血压的管理。但是，你知道体型胖瘦不同，对血压计的选择会有什么区别吗？你清楚血压计上为什么要出现脉搏数吗？

先天性心脏病是比较严重的一种心脏病类型，同时这种疾病的出现也是比较普遍的，在我们的身边一定也会有患天先性心脏病的患者们，而患上了这种疾病患者们除了担心具体的治疗之外，最担心的还有对寿命的影响，那么患了先天性心脏病活多久呢？

在人们的印象中高血压属于中老年人的疾病，但其实高血压这种疾病的出现逐渐有了年轻化的趋势，因此对于高血压的出现我们一定要注意预防，而已经患上了高血压就不能单单进行治疗了，更要注重饮食，那么，治疗高血压的食物有哪些呢？