前列腺增生的可以通过做瑜伽的方法来进行锻炼，平时要注意不要有憋尿的坏习惯，会容易发生一些前列腺的炎症，饮食上也不要吃辛辣刺激的食物会影响病情的恢复，在治疗期间暂时不要进行性生活，可以在医生指导下服用一些消炎的药物来进行治疗，能够减轻病情。