食管裂孔疝可以到医院做胃镜检查或者x线检查，也可以做食管造影能够观察到食管的具体情况，如果病情程度比较严重可以通过手术的方法来进行改善效果比较好，可以做微创手术对身体伤害比较小，恢复效果也比较快，在饮食上一定要加强注意不能吃辛辣的食物。