许多人有因工作或其他原因而尿尿的习惯，偶尔尿尿不会有任何效果。尿频窒息很容易导致尿路感染、结石形成或结石增大。膀胱内形成小的心房小梁，逼尿肌收缩微弱。长期尿潴留也容易造成肾损害，所以要避免尿潴留。如出现尿频、尿急、尿不全、水肿等症状，应及时进行医学检查，避免病情恶化和不可逆转的后果。平时，应注意适当增加饮用水。