下肢淋巴水肿可以运动。在运动的时候要注意选择正确的运动方式避免加重水肿的症状，同时也可以适当的做局部按摩能够有助于增强血液循环减轻水肿的情况，如果能够适当的进行活动会对消除水肿有很大帮助，期间要注意多休息保证睡眠充足，饮食上要注意加强营养。