吐痰不是清理身体的毒素，是身体有炎症引起的，长期吐痰不治疗会导致炎症扩散，痰液发黄和上火有关系，可以在医嘱下服用清热解毒、消炎化痰的药物进行治疗，平时可以多吃具有降火功效的水果西瓜、雪梨、柚子等，适当的体育活动可以增强抵抗力。