咽炎可以吃猕猴桃，因为猕猴桃含有丰富的维生素B1、C、胡萝卜素以及各种矿物质，能够补充身体所需的营养，帮助咽炎恢复。建议在患有咽炎的时期，尽量食用少盐少油的清淡食物，多吃富含维生素的蔬菜水果，保证营养均衡，戒烟戒酒，避免炎症感染。