容易得近视的人是非常多的，通常睡眠时间较少的人是比较容易得近视的。此外，如果父母都是近视眼的话，儿女患有近视的几率就比较高，所以建议平时要适度用眼，不要长时间盯着一个地方。减少看电子产品的时间，适当将眼部进行放松。看书时不要离书本太近，应该保持正确的姿势。