洗牙是用超声波振动仪器清除口腔牙菌斑和牙结石的一种方法，也是日常口腔保健的一种方法。通常建议每六个月到一年清洗一次。如果牙周状况不佳，可以每三个月清洗一次。牙齿清洁基本上是通过超声波振动完成的，所以不会对牙齿造成任何伤害。刷牙时，牙龈出血的症状可能会出现，因为牙菌斑和牙结石会长时间附着并刺激牙龈。