如果腰痛做针灸治疗，主要是以舒筋活络、通经止痛为主，可以用远近相配取穴，比如局部取阿是穴，腰是肾之腑，远端的话取足太阳经穴位，如肾俞穴、委中穴等，治疗效果都比较显著。一部分病人腰痛较为剧烈，可采远端取平衡针穴位，找悬钟穴、后溪穴，做针灸的同时腰部也可进行功能锻炼来配合治疗，这样可以起到事半功倍的效果。