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前列腺增生症患者适合做什么运动
病情描述:
我患有前列腺增生,但是医生说不是特别严重,所以没有临床治疗,只告诉我要注意日常锻炼。前列腺增生症患者适合做什么运动?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈武山 主任医师 中国中医科学院望京医院 2019-10-15 19:35
    前列腺增生症患者适合做的运动就是跑步。因为跑步对于前列腺有很好的保护效果,但是相对其他运动方式来说,比如游泳、打网球等等,跑步更安全便捷。而且前列腺所处的部位也个更适合跑步锻炼,但需要注意的就是跑步过程中不能盲目加速跑,而是要保持匀速,锻炼的效果才会更好。
  • 周先明 副主任医师 池州市人民医院 2019-10-15 19:20
    前列腺增生症患者适合做的运动有很多,但是相对来说跑步的效果还是最好的。因为前列腺增生患者经常出去跑步,不仅能够有效增强体质,同时还可以促进身体的血液循环,更有利于前列腺增生的治疗,促进康复。但如果患者不喜欢出去跑步,也可以通过散步的方式来进行锻炼。
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