排毒养颜胶囊养颜作用微乎其微，女性想要养颜，建议还是日常生活点点滴滴做起，比如多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，像西红柿、樱桃、苹果等都含有大量的维生素，同时还可以清楚体内的自由基。其次要注意保持充足的睡眠，养成午休的习惯，晚上不要熬夜，尽量10点半以前就睡觉。