在厕所蹲的太久，拉不出来好痛苦。吃什么能顺畅?早晨起来打开手机，收到一个微信:苗苗老师，我最近便秘了，怎么办呀?一进洗手间，就蹲好久，把脚都蹲麻了，你教教我，吃什么能解决?

每年都有正常体检，在体检中B超发现了胆囊息肉怎么办?医生可能会建议你去手术切除胆囊，有的可能建议你观察。这是怎么回事。如果你是一个有胆囊息肉的病人，不妨看看这篇文章，会对你的情绪有好的影响。

食物不耐受的研究是当前欧洲各国的研究热点，其应用正在世界范围内迅速普及。食物不耐受指的是一种复杂的变态反应性疾病，人的免疫系统把进入人体内的某种或多种食物当成有害物质，从而针对这些物质产生过度的保护性免疫反应，产生食物特异性IgG抗体，IgG抗体与食物颗粒形成免疫复合物(Ⅲ型变态反应)，可引起所有组织(包括血管)发生炎症反应，并表现为全身各系统的症状与疾病。

超声表现为在胎儿脐根部有一向外突起的肿块，大小不一，边缘清晰，外面覆以包膜，脐带附着于肿块的顶端，肿块内可为肠管回声，较大的脐膨出可见膨出肿块内含肝脏等实质性器官，彩超显示肿块边缘可见脐血管。需要引起注意的是小型和大型的脐膨出容易漏诊，前者疝口小，不容易发现;后者腹部轮廓大致正常，仅腹壁变薄。

胆囊息肉是长在胆囊里小肉赘，随着彩超诊断技术的提高，胆囊息肉的检出率也越来越高。胆囊息肉就如同人有善恶一样分为非肿瘤息肉和肿瘤息肉，大多数是非肿瘤息肉主要为胆固醇性息肉，那么，如何正确对待胆囊息肉？