牙龈炎在治疗前后要注意饮食清淡避免吃辛辣刺激性的食物，饭后漱口，对于牙龈红肿或者是刷牙时候出血部位有炎症的要保持口腔局部卫生，消除炎症。如果牙龈炎症状比较重的及时到正规口腔医院做专业治疗，以免延误加重病情。在治疗期间饮食上要清淡一些，不要吃油炸、油腻、辛辣的食品，以免引起上火。