痛风患者降尿酸首先应该充分注意饮食，避免吃高嘌呤食物，如海鲜和动物内脏，此外，我们应该少喝，避免喝碳酸饮料，应该多喝水，每天多喝水2000毫升以上。此外，高蛋白、高脂肪食物也要少吃，在一定程度上增加尿酸，过多的蛋白质和脂肪会阻碍嘌呤的代谢。