相信生活中有很多的人都会出现牙龈肿痛，而且心烦气躁的情况，对于人们来说是很痛苦的，其实这就是胃火旺的一种表现，如果大家对这个问题不注重的话还会出现其他的症状。那么胃火旺怎么调理?它可以通过多种方式进行调理。

只适合长期伏案、肩颈不适，但无明显病变者“我经常加班写材料，一坐下来，屁股就粘在凳子上了。脖子疼了就前后左右地扭头、转脖子，有时候脖子还嘎嘎响。”在北京某写字楼工作的小杜说。近期，朋友圈广泛转发一套“米字操”，就是以头顶或下颌为笔头，用颈作笔杆，反复书写“米”字，说是可以预防颈椎病。小杜也跟着每天做一下，确实能缓解一些不适。

春季正是肝气升发、气血顺畅的季节，在此季节针对前列腺增生症进行保健和调护，可以对前列腺增生症的治疗起到良好的效果。除积极进行治疗外，良好的起居和饮食调理对前列腺增生的康复也起着重要的作用。

喂宝宝吃药是件让妈妈们头疼的事情，怎么让宝宝把药顺利的吃下去是妈妈们比较关心的问题。妈妈们在购买药物时，除了要选择口感好的药物外，不同年龄段，还应该选择适合自己孩子的药物剂型也是一个关键。目前市场上流通的儿童制剂，主要有片剂、胶囊剂、溶液剂(口服液)、颗粒剂和贴剂等，其中近八成为颗粒剂。粗略的说，6岁以下的孩子，比较适合口感好些的颗粒剂。而6岁以上的孩子就能口服片剂甚至胶囊剂了。下面介绍一些适合不同年龄段孩子的代表药物(主要针对感冒时用药和消炎药)，供妈妈们参考。

阿姨今年60岁，尿频尿急已10年之久，甚至尿失禁有一两年了。随着症状加重，外出成了负担，有时来不及上厕所，只能解决在裤子里，然后赶紧回家换裤子，令她的自尊心严重受挫。