牙周炎主要是由于细菌感染导致的，所以平时可以吃一些富含纤维素的食物。对常见的比如说芹菜。这样的食物可以增加咬合力，促进牙齿的清洁。患者还可以多吃一些富含维生素的水果。维生素b和维生素c都具有保护牙周组织，促进牙周营养的作用。另外还要多吃一些富含矿物质的食物，能够有效的增强身体的抵抗力以及抗细菌的能力。

牙周炎患者可以适当的服用甲硝唑、阿莫西林等药物抗菌消炎，缓解病情，并且还要注意定期洗牙，减少牙菌斑，避免牙菌斑长时间刺激牙龈，导致牙周炎反复发作。平时还应该多吃水果、蔬菜等含维生素丰富的食物，有利于牙周炎的康复，避免吃肥甘油腻、辛辣刺激的食物，以免病情加重。

牙周炎患者应该多吃一些含维生素丰富的食物，因为维生素可以保护口腔组织，调节牙周组织的营养，促进牙龈出血的复原，所以建议平时多吃水果、蔬菜、谷类、杂粮、小麦胚芽等。还可以多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等含高蛋白的食物，提高身体的抗病和抗炎能力，促进牙周炎的恢复。