一般来讲宫颈口扩张是一个自然的过程，吃什么食物都不能加快宫口开张，待产期间主要是保存好体力，放松心情，有利于顺利扩张，待产期间要注意休息，食用含高热量的食物，增加能量。可以适当的活动，有利于产程正常进行。此时的饮食可吃些易消化的牛奶、鸡蛋、青菜、鱼和瘦肉等，要注意及时补充水分，保证充沛的精力和体力。