去除眼袋的有效方法是：1、通过物理疗法和改善睡眠习惯可以调节轻微的眼袋，但是效果微小，只能轻微的改善。2、稍微明显的眼袋只能通过手术来改善，手术方式有两种情况。一种是年轻人的眼袋，没有皮肤松弛，手术采用内切口，从巩膜内做切口，去除眶隔内脂肪，从外面看不到痕迹；另一种是外切眼袋，伴有皮肤松弛，需要切除一条皮肤，顺便可以去除皱纹，手术采用下睑睫毛下缘做切口，去除脂肪的同时拉紧缝合皮肤，达到美观的效果。