产妇出现便秘情况，是与其长时间暴饮暴食或者是吃太油腻的食物且不爱吃蔬菜水果，不爱喝水总喜欢躺着等这些不良生活习惯有关。产妇便秘首先不吃药的，因为会影响乳汁。首先饮食调理，可以用开塞露，没有什么副作用，效果也是挺好的。多吃蔬菜、水果，水果不要吃太凉，可以用热水烫一下吃，多喝水不要上火，不要着凉。一定要养成定时排便的好习惯，不要总躺着、坐着，每天要适当的运动。