怀孕后子宫会变大然后压迫肠道，导致肠蠕动过慢而造成便秘，也有可能是怀孕晚期胎头下降，压迫直肠造成的排便困难。对于你的情况，要生活规律，适当参加体育运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，可以适当的使用润滑性泻药进行通便治疗，妊娠反应蔬菜吃的少，而且平时活动量减少，引起肠蠕动减慢，出现便秘的症状，最好不用药。