有这个症状跟现在要去矫正牙齿是没啥关系的，如果牙齿不整齐的，可以通过矫正的方法进行，晚上有磨牙的习惯和睡眠不足精神状态原因有关。建议最好还是少吃味道辛辣食物，戒烟戒酒，平常水分要补充充足的，可以配合吃一阶段维生素AD和钙片，多晒太阳的，多吃富含维生素的富含维生素的蔬菜和水果，得注意调理，尽可能保证身体身体良好。