刮痧确切的说是中医中的“砭法”，一种外治技法，具有活血化瘀，排毒驱邪通络舒筋调气行血的功效。刮痧还有扩张血管，促进新陈代谢，排出毒素，增加抵抗力的功效。刮痧对肩周炎，颈椎病，腰背痛等症有消除疼痛和减轻疼痛的作用。而且，刮痧还有双向调节人体功能的功效，可以改善和调整脏腑功能。另外，刮痧对血瘀，气滞，湿热，湿毒，痰湿等实证疾病有非常明显的治疗作用。