想通过按穴位来缓解晕车情况的话，是可以通过选择按摩耳穴，力量由小到大，只需按5分钟左右就可以了，还可以按合谷穴，对肠胃有很大的帮助，可以有效的缓解头晕和呕吐的作用，按摩的时候需要放松身体，闭目养神。坐车之前心情非常重要，尽量保持良好的心情，晚上应该要休息好，坐车的时候最好选择坐前排，这样可以减少头部的摇晃，对晕车有一定的帮助。