过敏性鼻炎是可以治疗的，平常注意加强锻炼增强体质，过敏者须避开过敏原如春夏或初秋时的花粉家中尘螨、毛毯或动物皮屑等少食用冰凉食品或较寒性食物如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等多参加体育锻炼如游泳、慢跑、大步快走、太极拳等以增加自身免疫力。