引起静脉曲张的原因有很多，例如长期久坐的人，或者是长期站着工作的人都容易患上静脉曲张。静脉曲张是当调节血液流动的单向阀变弱时形成的肿胀、扭曲的静脉。虽然它们可以在任何血管中发育，但它们通常起源于腿部。静脉曲张要避免长期站立或者坐着不动，要学会自我调节的站立，比如轮换左右腿来站立。