起床后，是消除眼袋和黑眼圈的最佳时间。面部清洁后，双手顺时针方向以中等强度按摩眼部周围皮肤约5分钟，可促进眼部周围皮肤的血液循环，对消除眼袋非常有效。此外，睡前服用维生素E胶囊对治疗严重的眼袋问题非常有效。睡觉前，将维生素E粉均匀涂抹在眼睛周围的皮肤上，并以适当的强度按摩。