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怎样降血脂
病情描述:
我的血脂比较高,身体总是不舒服,所以想来问一问,怎样才能降低血脂?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 倪新海 主任医师 中国医学科学院阜外医院 2019-06-10 22:05
    像你的这个情况,降低血脂是可以通过两个方面来进行治疗的,一方面是通过非药物治疗,一方面是通过药物治疗。对于非药物治疗的话,就是在饮食上要控制摄入高脂肪食物,要多吃一些一低脂肪的食物,同时要多运动,是有助于消耗多余的脂肪的。而药物治疗则是通过用他汀类、依折麦布类、贝特类、烟酸类等等药物来治疗的。
  • 李宏义 主任医师 北京医院 2019-06-10 22:05
    不光药物可以治疗,降低血脂是可以通过食疗的方法来治疗的,可以多吃一些低脂类的食物如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。另外,平时还要少吃一些降血脂、碳水化合物、甜食等等类的食物。
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