宝宝咳嗽有痰，在不想吃药的情况下，可以通过食疗来治疗。梨有润肺化痰的功效，川贝有润肺化痰的作用。所以咳嗽的时候可以吃川贝炖雪梨，口感非常好，小孩子非常喜欢吃。川贝3g碾碎成粉，雪梨半个切块，枸杞1g加入150ml白开水，放入炖盅，加热一个小时，放入冰糖调整口味，即可。