焦虑症属于心理疾病，它的恢复是不确定的，快的只要一两个月就能够恢复，慢的甚至数年也无法得到恢复，关键在于患者的心态，以及是否愿意接受治疗。焦虑症的恢复，需要患者积极的态度，患者平时要多放松自己，多与人沟通，没事听听音乐，做做运动，充分放松自己的心情，不要给自己压力，是有利于焦虑症的早日恢复的。如果焦虑症自我不能调节的话，最好还是看一下心理医生，这样也能够早日康复的。

我们常见的治疗焦虑症的药物有文拉法辛、帕罗西汀、度洛西汀等，这些药物对于治疗焦虑症都有不错的效果。药物治疗焦虑虽在一定程度上来讲见效比较快，但其副作用也会给身体带来极大的负担，而且长期服用抗焦虑药物，还会产生药物的依赖性。所以在治疗焦虑症时应该合理的用药，选择更温和、更健康的治疗对患者来也是非常关键的。

抑郁症是非常常见的一种精神障碍性疾病，症状表现比较多，不过由于患者情况各不相同，所以这些表现也有差异，常见的就是五种：经常感觉心情低落、睡眠有严重障碍、对食物没兴趣、认知功能出现损害、经常焦虑和坐立不安。

日常生活中手麻是很普通的现象，但是如果睡觉醒来就感觉手麻木的话，就要引起重视，如果长期睡觉手麻一定要注意，这可能跟某些疾病有关。一些心、肾疾病、腕管综合征以及神经根型颈椎病等患者都会睡觉手麻。

很多人士在患了神经衰弱之后，总感觉体虚乏力，而且还出现了注意力不集中等现象，进而感觉极其痛苦，神经衰弱要想治愈，可以积极参加体育锻炼，旅游、疗养，调整学习、工作减压等，其都可以让神经衰弱缓解，进而摆脱神经衰弱的烦恼，极大改善神经紧张状态。