光美白是一种最常见的方法，它安全有效，对牙齿不会产生任何的刺激，只需要15分钟就可以达到美白的效果。冷光美白是最为安全的一种手术，在选择这种方法之后，可以达到五年以上的美白效果，而且效果也非常的持久。皓齿美白具有快速的效果，可以保护牙齿，带来持久的作用，不担心会出现疼痛的感觉。除了这些方法之外，也有不少的人会选择物理方法，但是物理方法相对来说效果并不是特别的明显，也有可能会出现复发的现象。