如果阴茎勃起硬度不够的话，建议患者平时注意不要太劳累，性生活要节制，不要滥用抗生素和壮阳药物，要适当地活动，避免久坐，患者还需要通过锻炼增强自己的体质，平时要保持心情舒畅，勿食油腻、辛辣、刺激食物，可以吃一些营养而又清淡的食物，一定要戒除手淫，节制房事。