归脾丸，源自南宋严用和所著《济生方》中的归脾汤，为中医临床最常用的名方之一。归脾丸组方为党参、白术、黄芪、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香等，具有益气健脾、养血安神的功效，常用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振、月经不调、面色萎黄等。

焦虑症是一种心理疾病，我们身边经常会出现焦虑症患者，他们敏感易怒，总是忧心忡忡。如果任由病症肆意发展，不到患者的生活工作受到影响，身体也会受到伤害。所以说，当我们身边有焦虑症患者时，我们要学会安慰和开导，给他们一点帮助。我们要与他们多进行沟通，帮他们移开注意力，多去外面走走，看看外面的世界，再加上时常的鼓励，这些都有利于病情。

百忧解也叫作盐酸氟西汀胶囊，是一种抗抑郁药物，在临床上很常见到，主要用于治疗抑郁症和焦虑症。从整体方面来讲的话，对于治疗焦虑症来说百忧解还是比较有效果的的，深受患者以及医师的青睐。不过百忧解是一种易过敏药物，如果不知道是不是对其过敏或者对其中的某种成分过敏的话，不要擅自使用，即使对百忧解不过敏，也需要在医生的指导下服用。

绝大多数的人以一些或其他的形式体验着焦虑，而且这些不确定次数的压力和担忧不断在增加。医生给抗抑郁药给有这些问题的人，只是一个应急的方法，不是一个彻底的长期的解决方法，真正能够克服焦虑症的还是自己。要学会放松，经常性的做一些可以放松的动作，还要充实自己，让自己投入到有意义的事件中，平时多吃些有助于缓解情绪瓜果蔬菜。如果病情严重，可以遵照医嘱，选服一些抗焦虑的药物？

焦虑症是心理疾病，治疗的过程也相对困难，所以在治疗过程中且不可着急，静下心来治疗才是最重要的。焦虑症的恢复是不确定的，快的只要一两个月就能够恢复，慢的甚至数年也无法得到恢复关键在于患者的心态，以及是否愿意接受治疗，只要坚持抵抗焦虑这种心理问题，乐观治疗，是可以恢复的。