心血管、冠心病、心衰、心梗病人，风湿性心脏病、先天性心脏病这些日常中常见的心脏功能不全的病人，猝死的发生率比普通人的发病率高5~10倍。这些人群更要注意，不能运动过量。

高血压实在是个不太容易讲清楚的病，我宁可回答高血压可以怎么治，注意什么，一旦有人问我：为什么我会得高血压了?我就感到自己非常的没有学问，因为我经常回答不了这个问题。

建国以来，中医药的科研特别是中药方面的研究还是有很多成果的，比如哪些中药和食品有一定降压作用，哪些不仅不能降压反而还能升压（可以用于低血压）有了一定结论，在传统中医辨证论治基础上，参考这些研究进展，对临床效果的提高是有帮助的。

日常的饮食对于身体的影响非常大，合理的饮食能够让身体越来越健康，而合理的饮食就有可能造成疾病的疾病，其中高血压就是一种饮食不合理引发的疾病，因此患上了高血压饮食的合理安排和治疗一样重要，那么患上了高血压吃什么食物好呢？

　　现在，从中央到地方都在进行蓝天保卫战，在积极的采取各种措施对抗雾霾，治理雾霾。雾霾对身体到底有哪些危害呢？　　一、雾霾会对呼吸系统会造成影响　　因为在雾霾天气中，大气中往往有许多颗粒污染物，比如矿物颗粒物，硝酸盐，硫酸盐，燃料，汽车尾气等，这些颗粒污染物会直接进入人们的呼吸道和肺部，轻则诱发咳嗽，重则会有呼吸困难，