老话说牙疼不是病，疼起来要人命，不要轻视，要及时的治疗，去医院看看，如果是增生性牙龈炎的牙龈纤维增生明显，炎症消退后，可以施行牙龈成形术，以恢复牙龈的生理外形。如果你是慢性牙龈炎，在治疗上很容易，但是重要的是要防止疾病的复发。要持之以恒的保持好良好的口腔卫生习惯，定期进行复查和维护，才能保持疗效，防止复发。