比较有效的解酒食疗方法是以茶叶为代表的一类饮品，它含有一些咖啡因，可以通过兴奋脑神经促进醉酒者迅速的清醒。传统中药里面的葛花、枳椇子，都有良好的解酒作用。醉酒对身体危害极大，因此建议喜欢饮酒的朋友要节制自己饮酒，尽量不发生醉酒。