牛皮癣复发应避免感冒发烧、上呼吸道感染、扁桃体发炎及免疫力低下等疾病的发生。保持良好生活习惯及积极向上乐观的心理心态，避免搔抓损伤皮肤，避免外伤刺激，避免过度焦虑抑郁、避免熬夜、加班或压力过大。避免辛辣食物及吸烟饮酒等。积极参加体育锻炼，像散步、慢步、打太级拳、跳广场舞、打羽毛球等都可以帮助患者提高免疫力。