要注意以下几个方面；第一，要学会自我监测，第二，对饮食及生活习惯进行控制，第三，运动锻炼，第四，让家人帮忙观察睡眠及呼吸，注意是否打鼾，如果有，需要治疗睡眠呼吸暂停综合征。预防感冒及其他呼吸道感染。第五，调节情绪，注重社交及健康的娱乐活动，避免情绪激动、精神紧张等应激状态。第六，坚持用药，不要擅自停药。最后，定期到医院进行复诊随访，