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铁锅炒菜能补铁吗?
病情描述:
我现在出现缺铁性贫血,需补铁,铁锅炒菜能补铁吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-11-25 14:06
    如果真的出现了缺铁性贫血,我们应该通过多吃红肉、血制品来增加铁的摄入,同时也可以吃一些维生素C,促进非血色素性铁的吸收。也可以考虑服用铁剂,价格也比较便宜,每天吃一百多毫克,几周内就可以纠正缺铁性贫血。
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