建议平时不能够熬夜，适当进行体育锻炼，可以调节内分泌功能，同时去医院做性激素功能检查，如果存在有雄激素过高，利用雌激素治疗 如果存在有雄性激素过高的话，一般是由于内分泌功能失调所致的，容易导致体毛过多，脱发等症状。