不按时吃饭，时间一长容易得肠炎，早餐特别要吃。
1.养成良好的卫生习惯和饮食：不洁饮食是急性肠炎最主要病因，尤其是小朋友，要养成饭前便后洗手的好习惯。对于凉菜，隔夜食物，最好慎用。
2.注意饮食卫生：大家一定要避免进食腐坏变质的食物，隔夜的食物最好避免食用，或者一定要在加热后再食用。
3.避免生冷辛辣粗纤维食物：尤其在急性肠炎恢复期，这些食物往往会刺激我们的胃肠黏膜，留下肠功能紊乱后遗症。