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乳制品属于高营养食物吗

男，29岁 2018-10-02 21:32

病情描述:

我早上习惯喝一杯纯牛奶，有时也会喝酸牛奶，像这些乳制品是不是高营养食物呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-10-02 21:52

牛奶等乳制品是高营养食物，乳制品是高品质蛋白质的来源之一，同时含有丰富的钙质，一般常吃的食物中，没有一种钙质含量能与奶类相比。

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